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[야간근무] 몸에 미치는 영향 / 교대근무 / 야간근무 / 근무시간 / 주야간 /

야간근무는 여러가지 형태로 있을 수 있다. 보통 x조 y교대라는 말을 쓰는데 x조라는 것은 보통의 Group, 한 팀, 한 조를 의미한다 y교대라는 것은 24시간을 근무시간으로 나눈 것을 의미한다 ex) 8시간 근무 : 3교대 / 12시간 근무 : 2교대 여기서 1교대가 있을 수 있는데 격일제라고도 한다 야간근무의 간략한 설명이였다. 야간근무 그것이 무엇인가 ? 야간 근무를 보통 생각해보면 남들이 자는 시간에 일하는 것으로 대부분 피곤해서 그리고 건강에 좋지 않기에 꺼려하는 일이다. 또한 단점으로는 대인생활, 사회생활이 어렵다. 하지만 공장의 입장에서 기계의 작동시간을 맞춰야 하여 24시간 돌려서 생산을 하게 되고 그에 따라서 생기게 되는 근무방식이다. 이러한 교대근무를 하게 됨에 따라 생기는 신체적인 ..

카테고리 없음 2024.01.03

[이디야커피 두정역점] 카공 / 커피 맛집 / 공부 맛집 / 이디야 / 천안두정점 / 공부하기 좋은 장소 / 쉬기 좋은 장소 / 수다떨기 좋은 장소 / 단골고객

취준생일때도 그리고 현재 다른 일 등을 준비하고 있는 와중에도 자주 방문하는 카페 커플들도 많이오고 역시 두정역쪽은 대학교가 9개가 있다고 하던데 파릇한 대학생들이 같이 스터디하거나 공부하러 오는 곳이다. 혼잡할때를 제외하고는 맘에 드는 편이다. 복잡시끌할떄는 옆에 카페(스벅)가 하나 더 있는데 피신가면 된다 ! | 이디야커피 두정역점 | 영업시간 평일 | 8시 - 23시 30분 주말 | 9시 - 23시 30분 영업시간이 마음에 들어서 가주 갔었던 곳이다. 천안에는 물론 영업시간이 긴 카페가 여럿 있지만 집근처 5분거리에 있는 카페가 있다는 것 자체가 큰 메리트이다. 가격도 합리적 분위기도 합리적, 그리고 가장 좋은점이 카공족을 위한 콘센트가 포함된 테이블이 존재한다는 것이다. 내가 주로 앉는 자리는 창..

공부 2024.01.02

[두정도서관] 러닝커먼스 후기

어느덧 천안에 온지 1년이 넘어갔습니다. 정겨운 고향, 명절에는 항상 기대가득, 반겨주는 조부모님과 함께라면 항상 기분이 좋았죠. 지금은 내려와서 천안의 향 고향을 느끼고 있습니다. 외롭지만 어른이 되어가는 과정이라고 생각하고 있죠. 그러면서 쉴날도 많고 해서 근처 도서관을 물색하던 중, 두정도서관에 자주 드나들었습니다. 천안에는 도서관이 여러곳 있습니다. 중앙도서관 쌍용도서관 성거도서관 아우내도서관 도솔도서관 두정도서관 신방도서관 청수도서관 그중 두정역과 가까운 두정도서관, 그리고 천안시청 근처의 도솔도서관을 취업준비할때 자주 다녔었죠. 그중 두정도서관에 러닝커머스라는 카페분위기의 공간이 있습니다. | 두정도서관 | | 러닝커머스 | 매일 08:00 - 22:00 매월 첫째주,셋째주 월요일/법정공휴일 ..

공부 2024.01.01

[공부의자] 편한의자 / 공부의자 / 허리디스크 / 척추측만증

요즈음 말이지 의자에 앉아있는 시간이 길어질 것 같아 편한 의자를 알아보고 싶어졌다. 회사에서는 뭣같게 학창시절 의자에 앉아서 쉬는반면, 다른 팀들은 좋은 의자에 앉아서 업무를 보고 있더라. 나도 내돈으로라도 사서 앉아보고 싶어서 조금 찾아보게 되었다. Fursys, 허먼밀러, 시디즈 이정도로 알아보기로 한다. | Fursys | 퍼시스 CHN6200CH 메쉬 의자 : 20만원대 | 시디즈 | 어느분께 추천을 받아 시디즈는 T20, T50 정도 보라고 추천을 받았다. T20 : 20만원대 T50 : 25만원대 | 허먼밀러 | 100만원대... 의자는 사실 앉아봐야지 알 수 있기 때문에 의자 판매점을 가서 직접 앉아봐야 알 것 같다. ( +추가 의자 차이점 종류별 차이점 정리 필수 )

카테고리 없음 2023.12.31

[세대별 불안감] 50대 초중반

뉴스기사를 읽던 도중 직장인 50대 초중반의 불안감에 대해서 읽게 되었다. 세대별 불안감은 어떤 것들이 있을까? https://ksearching.tistory.com/27 [통계] 통계학에 궁금한 것들에 대해서 ( 반의 반토막이 난 출생아 수 / 생기는 문제점 - 대학교 1. 통계학 원론 일독 2. 분석방법론 + 통계 툴 분석 같이 있는 책들 보기 spss / R / Sas 분석과 관련 통계이론을 나열한 책 행정학 분야 - 분산분석 회귀분석 시계열분석 구조모형분석 사실 이런 원론 ksearching.tistory.com 저번에 작성했던 글인데 1955년~1963년은 전기 : 1차 베이비 부머 1963년~1967년은 중기 50대초중반 - 2차 베이비 부머(1968년 ~ 1974년생) 이라고 한다. 200..

카테고리 없음 2023.12.31

[통계] 통계학에 궁금한 것들에 대해서 ( 반의 반토막이 난 출생아 수 / 생기는 문제점 - 대학교 통합(경북대 - 금오공대) )

1. 통계학 원론 일독 2. 분석방법론 + 통계 툴 분석 같이 있는 책들 보기 spss / R / Sas 분석과 관련 통계이론을 나열한 책 행정학 분야 - 분산분석 회귀분석 시계열분석 구조모형분석 사실 이런 원론적인 것들 보다 %로 이루어진 통계청의 자료들이 궁금해서 글을 쓰게 되었다. https://researchguide.cau.ac.kr/searching/stats 학술·연구정보가이드: 자료 검색: 국내외 통계자료 안내 학술·연구정보가이드: 자료 검색: 국내외 통계자료 안내 researchguide.cau.ac.kr 위는 통계자료 사이트에 대한 내용이다. | 출생아 수 50여년 전 인구 100만의 출생아 수에 비해 현재는 1/4토막이 나게 되었다. 하도 여러 신문기사에서 출산율에 대해서 문제가 있다..

카테고리 없음 2023.12.31

[서울의 봄] 영화 정보 알아보기(실패하면 반역, 성공하면 혁명 아닙니까!)

영화를 보고나서 역사에 대해서 관심이 없었구나 라는 생각에 정보를 알아보게 되었습니다. 영화의 개략적인 내용을 다루기 보다는 사건에 있어서 정보를 알아보는 식으로 진행하겠습니다. | 12.12 군사반란 | 12·12 군사 반란(12·12 軍事反亂) 또는 12·12 숙군 쿠데타는 1979년 12월 12일, 전두환과 노태우 등을 중심으로 한 하나회 세력이 최규하 대통령의 승인 없이 계엄사령관인 정승화 대한민국 육군 참모총장, 정병주 특수전사령부 사령관, 장태완 수도경비사령부 사령관, 김진기 육군 헌병감 등을 체포한 사건이다 https://ko.wikipedia.org/wiki/12%C2%B712_%EA%B5%B0%EC%82%AC_%EB%B0%98%EB%9E%80#%EC%A0%84%EA%B0%9C_%EA%B3..

카테고리 없음 2023.12.17

[브루 Vrew 사용기] 브루를 이용한 영상 제작 방법

한번쯤 생각해봤을 영상제작에 대한 꿈 제가 바로 그 꿈을 실현하려고 도전중입니다 그 기초단계를 위해서 영상제작중 가장 쉬운 브루를 이용해 보았습니다. 아래와 같은 단계를 통해 브루를 이용하여 영상을 제작 할 수 있습니다. 1. 자신만의 Script(+a)를 이용 2. AI 음성을 입혀 3. 간단하게 이미지와 꾸미기를 이용하여 4. 영상제작 완료! | Vrew (브루) https://vrew.voyagerx.com/ko/ 브루는 AI음성인식을 이용하여 자동 자막을 넣는 툴 입니다。 | 방법 | 1. 새로만들기로 영상을시작 2. AI 목소리로 시작하기 3. Script를 설정하여 줍니다。 4。 목소리 설정으로 원하는 성우를 선택합니다 5。 성우 선택 6。 다음과 같이 이미지를 넣어두고 사용할 수 있습니다 7..

카테고리 없음 2023.12.15

[직장생활] 꿀팁 / 명언 / 글모음 / 생각 / 조언 1

굳이 친절하세요 와 같은 좋은말이 있다. 굳이 나한테 친절하세요 그럴필요가 없는데 말이죠 나한테 친절하게 대해봤자 굳이라는 말을 들을 것인데 친절할 필요가 있을까요 라는 말이다. 직장생활에서는 나한테도 남한테도. 그래서 딱 남이 나한테만 해주면 된다. 더도 말고 덜도 말고. 학창시절 초등학교 중학교 고등학교와 대학교가 다르듯이, 사회와 학창시절이 다르듯이. 이익과 손해로 따지는 세상이다. 친절하다고 웃음이 많다고 사람을 만만하게 보는 이유가 되지는 않는다. 그 사람의 분위기와 행동이 가장 큰 이유이지 않을까 싶다. 또한 본인이 아니라 타인에게 문제가 있을 때는 다르다. 세상에는 많은 사람들이 있고 정상과 비정상으로 구분 할 수 있는 사람들이 있기 때문에 자신에게 문제가 있다고만 판단하기는 이르다. 친절하..

카테고리 없음 2023.12.05
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